晴れないかな

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なんだか雨が多くて、気分まで滅入ってきてしまっている薬剤師です(涙)。

特別に雨が嫌いとかそういうわけではありませんが、でもこれだけ雨が続くと家の中もジメジメしますし、洗濯物も乾かないし、外も曇ってどんよりしているので、そりゃ気分だけ晴れたりはしませんよね・・・。
早くスカッとした気分になりたいです。
そういえば、昨年映画「天気の子」を見に行きました。
ずっと雨が降り続くところが、あんな感じでしょうか!?
その分、夏は暑くなりそうな予感がします(汗)。
調剤業務は相変わらずなんですが、なんだか新型コロナウイルスの感染者が増えているので今まで以上にいろんなことに気を使って大変ですね。

イギリスでワクチン開発が進んでいるようですが、日本はどうなるかな?

昨日は調剤業務が休みだったので、うちからだと少し距離がある大きなお寺まで歩いて行ってみることにしました。


片道約50分ほどでしたが、アップダウンもさほどないのでそれほど大変ではありませんでしたね。

少し早めの時間だったので、そんなに境内も混んでなくてよかったです。

その道中に、けっこうな行列ができてて、何の列だろう?と思っていたらケーキ販売の列でした。

まだ販売時間前だったようなので、帰りにまた通った時に様子を見てみよう~なんて思っていたら、行きよりは並んでいなかったので買ってみました。

冷凍のケーキを3つ買ったんですが、まだ家までだいぶ距離があったので急いで帰りました(汗)。


でも普段歩かないところを歩いてみると、こういった発見があって楽しいですね。

調剤業務は通常通りなんですが、やっぱり以前に比べると家にいる時間が圧倒的に増えた薬剤師です。


昨日は調剤業務がお休みだったんで、朝は少しゆっくりしてのんびりとテレビを見ていたんですが、そうしたらこの自粛生活中に増えたこと、というのをランキングで発表していました。

その中でも特に多かったのがやっぱり料理で、いつもなら作らないような凝った料理や時間のかかる料理をしている人が多いようでした。

そんな自分も、久しぶりにピクルスを漬けてみたりザワークラウトを仕込んでみたりしました(笑)。

そうそう、先日これまた久しぶりにコストコに行ったんですが、フードコートにあったザワークラウトがなくなってたんですよね・・・ショックでした(涙)。


それもあってザワークラウト久しぶりに作りました。うまくできるかな!?


じつは3月に健康診断を受けたら再検査を受けるように言われ、その結果なんと手術を勧められてしまった薬剤師です(汗)。


まあ確かに最近というかここ数年はけっこう体調が悪くなることも多く、これはやっぱり病院に行くべきか・・・と思っていたんですが、でもけっきょく数年放っておいてしまいました(爆)。

まあ病気持ちであることはけっこう前から分かっていたんですが、それがかなり悪化してしまっていたようです。

もうしばらくは薬で何とか・・・と思っていたんですが、もうそんな状態でもないとキッパリ言われてしまったので、もう覚悟を持って手術を受けることに決めました。

こんな時期で、急を要しない手術は延期する病院も増えているようですが、先生の勧めもあるということで来週入院してきます。


ゴールデンウイークで調剤業務もお休みになるからちょうどよかったかも!?

新型コロナウイルスは一向に収まる気配がありませんが、今日家に帰ってきて深々とソファに座り、なんとなくツイッターを見ていると、とうとう私が住んでいる市にもコロナウイルス感染者が出たとのニュースが。
詳細は分かりませんが、ますます気が抜けない状況となってしまいました。
どうやら新型コロナウイルスはインフルエンザと同じ予防法が効果的と聞いたので、家に帰ってきてからの手洗いうがいは欠かさずすることが大事ですね。
それから外へ少しでも出るときはマスクを忘れずにつけることです。
特攻薬の開発に成功したら薬剤師の私にも仕事が多く回ってくるのかな。

そうなったときのためにも私はとくに体調を崩せないので、体調管理は徹底しようと思います。
明日は調剤業務お休みなんですが、同僚薬剤師と集まってみんなでカラオケに行って、その後久しぶりにしゃぶしゃぶの食べ放題に行こう!ということになりました。
楽しみです~。

でもカラオケに行くために新しい曲をまったく仕入れていなかったので、たぶん懐メロばっかりになりそうですが(汗)。
そしてしゃぶしゃぶですが、こちらもけっこう久しぶりなんですが、先日メルマガで食べ放題コースが期間限定で割引とあったので、そのコースを注文したいと思います!
いつものコースよりワンランク上のコースで、この期間だけいつも注文するコースと値段がそんなに変わらないので、せっかくなので少し高級なお肉を味わってこようと思います(笑)。
楽しみです~。

また太っちゃいそうですが!?
今日は調剤業務がお休みだったので、筋トレ行ってきました。

筋トレを始めて2ヶ月が経ちますが、体に変化があるようなないような・・・。
体重は一度は少し落ちたんですが、その分食べるようになってしまった気がして、けっきょくほとんど変わっていません(涙)。
でもまだこれからだと思うので、大事なのはもちろん続けていくことなので、これからも頑張ります!

あ、でもバレーボールをしていて、なんとなく力がついたような気もしますね。
ジャンプ力も耐空力もつくといいな~なんて期待しつつ、また明後日もトレーニング行ってこようと思います。

新型コロナウィルスの話題が気になりますが、でもそれよりもやっぱり気をつけるべきはインフルエンザですよね(汗)。
手洗いうがいでしっかり予防しましょう。
昨日は調剤業務が少し遅くなり、なんだか疲れてしまったので同僚薬剤師と一緒にファミレスで夕飯を食べてきました。

ガストに行こうかな~と思ったんですが、近いほうのサイゼリアへ。
久しぶりにいった感じがしましたね。
気分的にはステーキとかのガッツリした肉を食べたかったんですが、けっきょくチキンにしました。
もう最近では、こういったファミレスで食事というより飲みに走っている薬剤師ですが(笑)、サイゼリアはワインも安いのでありがたいですね~。
マグナムボトルでも1000円ちょっとで飲めるので、2人で一本でちょうどいい感じです。
チキン、サラダ、ポテトなどなど食べてもだいぶ安くで済みます。

最近、ちょっと外食が多いので、これから年末までは少し抑えようと思います・・・。
食欲の秋は何となく通り過ぎた気もしますが、でも冬もやっぱりおいしいものはたくさんあって、まだまだ食欲をそそられる日々です~。

11月に旅行してきたんですが、やっぱりそういう時って太ってしまうので(涙)、これ以上体重が増えないように気を付けたいと思います。
なので、食べる量も気を付けていますが、それ以上に控えないといけないのがやっぱりお酒でしょうか(爆)。
まあこちらもビールとか日本酒とか、糖質が低いものを選んで飲むようにしていますが、でも時々飲みたくなってしまうのがワインなんですよね~。
まだ糖質ゼロのワインって見たことないんですが、やっぱり難しいんでしょうか・・・。

調剤業務もがんばりつつ、体も鍛えて、でもおいしいものを食べたり飲んだりしながら、健康を維持できたらいいな~と思う薬剤師でした。
近所のスーパーがリニューアルオープンしました!
やっとです~。

最初は2週間くらいと言っていた改修ですが、けっきょく3週間以上お休みしていたんじゃないかな~と思います。
ほかに近くにスーパーがなかったので、けっこう不便でしたね(汗)。
まあ調剤業務帰りに寄れるスーパーならあるんですが、自宅から一番近いこのスーパーがやっぱり何かと安くて便利でした。

オープン記念でしばらくはいろんなものが安くて助かりましたが、最近は少し平常価格に戻りつつあるかな(爆)。
まあでも元々安く設定されているので、やっぱり助かります!

もう11月ですね。
2019年もあと2か月です。
来年はなんと言っても東京オリンピックが楽しみですね!
調剤業務もまた忙しくなりそうですが、頑張ります。

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